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Sabem o que é desapontamento?

por Mia, em 02.03.18

Eu explico.

 

É passar um mês a dieta, a comer cenas saudaveis, sementes, couves e merdas afins - com uma ou outra facadita de vez em quando porque também sou filha de Deus - fazer exercício 6 vezes por semana e chegar à avaliação com a nutricionista e.... ter aumentado 200 gramas!

 

Ah, mas Mia, se calhar perdeste massa gorda e ganhaste massa muscular, e sabes que isso pesa mais, réubeubéu.

 

Não.

 

Também ganhei 1% de massa gorda.

 

Ora foda-se.

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Tão bom mas tão mal

por Mia, em 30.10.17

Mergulhar um quadrado de chocolate de leite no frasco da manteiga de amendoim.

Segurem-me.

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Durante as mudanças, perdi a balança. Sou tão mais feliz agora.

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Não me deixam ser feliz

por Mia, em 07.09.16

Uma pessoa tenta ser saudável e comer coisas menos más, e feita parva segue essas dietas da moda. E depois ganha aquele vício parvo de ler os rótulos das merdas, e percebe que o belo do fiambre de aves, tão bom, tão recumendado, tão supé na moda, tem... batata. Entre muitas outras merdas.

 

ora_porra.png

 Ora então foda-se, sim??

 

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Não sei ser magra.

por Mia, em 05.09.16

Podia dizer que tenho algum problema de saúde. Que é a tireoide que funciona mal. Que tenho ossos largos. Que é genético. Que sou uma desgraçadinha e me esforço tanto mas nada funciona. Podia usar todos esses lugares comuns e desculpas de mau pagador.

Só que não.

Tenho "apenas" muita vontade de comer coisas más, e muita preguiça de mexer o rabo.

Podia dizer que sou gordinha mas feliz, que gordura é formosura, que não me importo com os kg a mais.

Só que não.

Importo-me e não é pouco, e deixa-me verdadeiramente infeliz ser assim, mais não seja porque sei que a saúde não dura para sempre e que vou pagar por isto.

 

Tenho aqui um problema, não é verdade?

 

 

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Não era, juro que não. Ok, volta e meia uma ou outra fotografia de um sitio mais giro, uma comida mais elaborada, um momento especial....

 

Recomecemos.

 

Sempre fui postando fotos de comida no Instagram, mas nada de descontrolado.

Até agora.

Agora publico regularmente a minha comida fit.

 

Não me reconheço, sinto vergonha da pessoa em que me tornei, e receio que os meus amigos comecem a fugir. Sei que tenho um problema. Alguém conhece um grupo de apoio ou assim?

Ajudem-me!!

O próximo passo é começar a postar no blog.

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Eu podia ser mega magra

por Mia, em 30.06.16

Dá-se o caso de gostar muito, mesmo muito, de comer. E muito pouco de me mexer.

Ninguém aí tem uma receitazinha milagrosa, por acaso?

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E aqueles bisontes musculados e suados que habitam nos ginásios, sabem? Aqueles que grunhem enquanto levantam mais peso do que deveriam, que fazem 10 séries em cada máquina - como se uma pessoa tivesse toda uma vida para estar ali à espera - e entre pausas deixam a toalhinha na máquina, o estaminé todo montado, e vão dar uma voltinha e por a conversa em dia com o ogre do lado ou fazer outro exercício, ocupando assim duas máquinas? Estão a ver? É por estas e por outras que eu não sou uma boazona musculada.

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publicado às 23:23

E eu quase posso jurar que senti cada um deles nas últimas três semanas.

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publicado às 13:55

E quando um dos vossos melhores amigos vos dá a sua opinião sobre a nova aquisição do vosso ex, referindo-se a ela como "um avião", "meu deus que puta de gaja boa", "todos os gajos ficaram a babar" e afins? E depois ao ver-vos deprimidas remata com "tu também não és feia, não fiques assim."?

 

Não. És. Feia.

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Treino Funcional.

 

Depois não digam que eu não avisei.

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Bolas de berlim, ainda que mini, todos os dias, aparentemente fazem com que as calças encolham.

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... mas devo dizer-vos que ir ao ginásio em Agosto é do melhor que há. Não há filas, bisontes musculados, boazonas mete nojo... Há pessoas branquelas e gorduchas, máquinas vazias e aulas desertas. Fosse assim o ano todo e juro que a minha motivação triplicava.

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Fruta da época

por Mia, em 16.06.15

Trouxe para o trabalho uma caixinha com cerejas, devidamente lavadas. Já ia a meio quando vi qualquer coisa a mexer no fundo e dei de caras com um morcão. Quantos comi antes? Quem sabe. Só sei que se estivesse a comer um croissant com manteiga não me aconteciam coisas destas.

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Por outro lado...

por Mia, em 29.04.15

4 dias em Portugal = 2 kg a menos

 

Já só faltam mais 4.

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Contabilizando estragos

por Mia, em 29.04.15

5 meses no Brasil = 6 kg a mais

Raios me partam.

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publicado às 16:32

Assim de repente a minha páscoa foi isto:

 

- Acordei às 7h30 da manhã, doía-me a barriga. Doeu-me a barriga o dia todo e nem sei porquê.

- Beijei 2 cruzes, raios me partam, eu bem tentei fugir mas praticamente deram-me com elas nos dentes.

- Comi três amendoas, não toquei nos outros doces.

- A minha avó deu-me um abraço e quando eu menos esperava apertou-me as costas e disse-me que eu tinha voltado a ganhar pneus e que estava gorda como ela.

- Fui para o wc e apalpei as costas todas à procura dos pneus. Obriguei o meu homem a fazer o mesmo - sim estou louca.

- Cheguei à conclusão que sim, podia estar mais magra, mas foda-se, há um ano atrás vestia um XL e ontem levava um top M, por isso se calhar a coisa não está assim tão escandalosa.

- Pela primeira vez na minha vida, tanto do lado da família do meu pai como do da minha mãe, estou de relações cortadas com alguém. Não sei o que isso diz de mim, se sou uma cabra intransigente ou uma pessoa de convicções, mas o ambiente não estava bonito em nenhum dos lados.

 

 

E vocês? Também adoram a páscoa e a família e tudo e tudo?

 

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É no que dá a porra das dietas.

por Mia, em 31.03.15

Comprei morangos maduros.
Parti-os e coloquei numa caixinha e enfiei na bolsa para levar para o escritório.
Durante o dia andei a mil, e nem me lembrei do raio dos morangos.
Estava calor, os sacanas derreteram.
Cheguei ao hotel e atirei a bolsa para cima da cama.
A cama tinha lençóis brancos - notem que uso o passado.
A bolsa abriu-se, a caixa abriu-se.
Parece que hove um massacre neste quarto.

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Francamente!

por Mia, em 30.03.15

É que uma pessoa acaba de escrever sobre dietas e perder peso e essas coisas do demo, e no minuto seguinte batem-me à porta do quarto para me oferecer o quê???

20150329_213047.jpg

 Ninguém merece.

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publicado às 01:36


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